東京生まれ。東レ、カナダ大使館などに勤務の後、フリーライターに転向。朝日新聞社主催のエッセイコンクール入選を機に、企業PR誌やラジオ原稿を執筆。また夫の歌うシャンソンの日本語詞を手掛け、「今日でお別れ」の作曲家、宇井あきら氏のオリジナル作品に作詞をする。作品は、有楽町マリオンで開催されたコンサートにて、石井好子、菅原洋一などによって歌唱、披露された。現在は「調布FMラジオ」で、１時間番組「気分はいつもブルースカイ」のパーソナリティを務め、企業の経営者や芸術家など、多彩なゲストを迎えている。同番組は開局以来２０年を経て、現在も継続中。

【受賞歴】
岡山県井原鉄道特別列車「夢やすらぎ号」命名
第４０回　北日本文学賞「軒の雫」にて選奨受賞
第１０回　長塚節文学賞「風の櫛」にて小説部門大賞受賞　ほか
ソングコンテストグランプリ２０１９（日本作詩家協会、日本作曲家協会の共同企画）で「FLY〜旅立ち」にて最優秀作詩賞を受賞。１１月より歌手のクミコにより歌唱、CD発売される。